xtraordinary

Här har vi Mia!!!
Nu är det dax igen för Mia att igen springa Göteborgsvarvet som hon under året förberett sig för. Hennes träningsvecka ser ut så här att hon löptränar 3 dagar/veckan, kör styrka 2 dagar och vill få in ett spinningpass eller indoorwalkingpass 1gång i veckan.
Mia gillar utmaningen med att springa loppet och har gjort det 2 gånger tidigare. Lockelsen med loppet är just att ha ett mål med sin träning, säger mia.
Hon känner sig mycket motiverad denna gång och hon har satt tiden 1.52 minuter att springa på, det är hennes mål!!  Jag är helt säker på att hon klarar det!
Lycka Till, Mia!