xtraordinary

Personligen skiter jag fullständigt i att räkna kalorier och har ingen som helst aning vad som innehåller vad osv!!
Det är för mig helt oväsentligt. Men för er som tycker sånt är roligt att veta så hittade jag detta i aftonbladet.se och det är uträknat vad du bränner på en timmes aktivitet.

Laga mat/diska (80 kalorier)

Dammsuga (170 kalorier)

Promenader (170 kalorier)

Läsa en bok ( 50 kalorier)

Simma (230 kalorier)

Skridskor (200 kalorier)

Badminton (260 kalorier)

Jogging (280 kalorier)

Aerobics (360 kalorier)

Snöskottning (370 kalorier)

Cykling (210 kalorier)

Längdåkning (570 kalorier)

Shopping (150 kalorier)

Här ser ni en som säkert shoppar järnet varje dag....