Svettigt idag
Idag kl 16 hade jag Mrl, det betyder mage, rumpa, lår. Passet är mycket populärt just bland oss tjejer, och det kan ni nog förstå. ( någon enstaka gång har det dykt upp någon kille och de blir trötta ska ni veta)
Vi börjar med en enkel uppvärmning och sen börjar styrkan. Fokus ligger speciellt på rumpa och mage, vilket är där vi tjejer helst vill köra. Idag var det väldigt varmt och svettigt, så fort det börjar bli varmt ute så känns det i salen, alltså mycket svettigt idag..sen är ju mitt mål att de som tränar för mig ska bli trötta, vad gör vi annars där?? Men visst -roligt ska vi ju också ha..
Kommentarer
Trackback