xtraordinary

Det verkar som ALLA skriver böcker hej vilt om allt man kan tänka sig. Är det inte att -få den finaste kroppen på 15 min så är det något annat.
Nu iallafall så har denna boken kommit ut. " 10 år yngre på 10 veckor" Det där med 10 veckor köper inte jag, men det står andra bra hälsotips. Har inte läst den själv, men i reportaget om boken så var det peppande, för både inre och yttre.
Boken är skriven av Thorbjörg Hafsteinsdottir. En 49-åring trebarnsmamma som är en dansk näringsterapeut och sjuksköterka. Jag imponeras av människor som är till åren som kan hålla sig i så bra form man kan.
Titta bara, vi har en cool 85årig dam som precis köpt ett årskort hos oss som bara älskar att röra sig. Wellness Systemet (tgs-nyckeln) skulle bli så roligt att lära sig. Alert pigg och med rätt inställning.
Det är väl så man säger-att med rätt inställning kommer man långt med..

Ha en bra fredageftermiddag