xtraordinary

Gomorgon vänner!

Några rader om hur du hittar lyckan i vardagen (enligt Titti Holmer psykolog, skrivit Lycka nu)


Men hur gör man? Hur blir man lycklig i vardagen?

Som allt svårt är det faktiskt enklare än du tror.

Har du sovit gott i natt? Har du ätit bra?Har du haft skönt sex?

Bra-då är förutsättningarna för att du ska känna dig lyckligare betydligt större. Lyckan sitter nämligen i din kropp, INTE i din karriär eller utbildning, miljonerna på banken, de långa resorna, den nya garderoben, huset vid havet eller ens i det där storslagna bröllopet med drömmarna.

Mår inte din kropp bra mår inte heller du bra.

Ta hand om din kropp, sluta älta och gör det du är bra på!

Ha en fortsatt bra dag och vi hörs sen!

Kram