xtraordinary

Gokväll!

Hoppas ni mår bra allihopa!
Själv är jag i min läsbubbla..jag tänker och drömmer bara muskler just för tillfället. I slutet på januari är jag klar som diplomerad massör och det känns jätteroligt! Och när jag är klar så ska jag unna mig något riktigt, riktigt gottigt...det är jag värd efter mina fem intensiva månader.


Har ni kommit igång med er träning nu efter jul och nyår? Säkert många av er som varit jullediga i 2-3 veckor och då behöver man en spark där bak för att kicka igång sig själv..eller hur. Man blir bara tröttare av att göra ingenting. Så är det för mig iallafall, så därför ibland så när det är sådär tungt av bara tanken att röra sig så masar jag mig iväg, och vips så är man full av energi igen. Alltså! Spark där bak och självdiciplin så funkar det.


Nästa lördag åker ett gäng från Xercise till Halmstad för att träna en heldag! Ny motivation till att stå framför folk och framförallt så får man massor med nya grejer att ta med till er på passen. Nya steg, nya styrkeövningar och massa annat.
Mer om det i veckan..